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社区三八妇女节活动方案、三八妇女节活动方案【最新】

　　为了更好地展现城区妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的`身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会。

　　一、活动时间：

　　3月8日

　　二、活动地点

　　城区政府大院后院

　　三、 参加人员

　　区属各单位的妇女、社区妇女

　　四、活动项目：

　　1、拔河(每队10人)

　　比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

　　2、蹲跳接力(每队8人)

　　出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

　　规则：

　　(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。

　　(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。

　　(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。

　　计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

　　3、穿针引线。

　　方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。

　　规则：

　　(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。

　　(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。(3)距离为30米。

　　五、评分细则：

　　比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分

　　比赛设个人奖：每一项活动取前三名。

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