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运动会也称“综合性运动会”。指包括若干个运动项目的规模较大的运动竞赛会。以下是小编整理的室内趣味运动会项目范文(精选4篇)，仅供参考，希望能够帮助到大家。

室内趣味运动会项目篇1

项目一：纸衣往返接力 1-3

1、道具：报纸若干

2、比赛赛距：距离6米

3、比赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。

项目二：抬球接力赛

器材：一个篮球      一

方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。

规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规 。

项目三：沙包投准       一器材准备：沙包30个，桶5个方法：　　距离3米处放桶1个；成男、女混合人数均等（8人）的五队，每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。　　游戏规则：　　1、投沙包时，脚不能过线。　　2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。　　3、沙包挂在桶上，成绩无效。　项目四：乒乓接力赛

1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干

2、比赛赛距：20米

3、比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。

项目一：瞎子敲锣  4-6

1、道具：眼罩若干、锣若干

2、比赛赛距：距离6米

3、比赛规则：每队队员按1-5号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规。

室内趣味运动会项目篇2

　　1、趣味运动会项目——网球掷准

　　(1)参赛选手站在投掷线前做好准备，裁判员法令后开始计时，要求选手在一分钟时间内将20个球向桶内投掷，姿势不限。

　　(2)裁判员以选手投入桶内球的数量多少排列名次，多著名次前列。

　　器材：直径0.5之0.8米的大桶一个、网球20个，盆子一个。

　　2、趣味运动会项目——飞镖

　　(1)裁判员发出开始口令后,参赛者才能开始投掷。

　　(2)参赛者投掷时必须单手肩上掷出。

　　(3)每名参赛者有五次机会，五次得分相加为该选手的最后成绩。得分多者名词前列。如果成绩相同，比第一次得分，如果还不能决定胜负，就看第二次得分。

　　(4)也可以根据五次的分钟最优异的成绩排定。如果无法决出胜负，比较第二次优异成绩。

　　器材：飞镖靶，飞镖若干。

　　3、趣味运动会项目——打靶

　　(1)选手站在投掷线后，手持球绳轮转，对准墙上的球靶投出，投掷在线上从圆心向外分别是7、5、3、1分，投掷在两线之间从圆心向外分别是8、6、4、2分。

　　(2)每名运动员共投掷三次，以积分多少判定名次，积分多者列前。如果成绩相同，则以第一次得分多者胜出。

　　器材：绳球(绳子系住网球)若干

　　4、趣味运动会项目——踢毽子

　　(1)比赛前选手试好毽子做好准备，手持花键做好准备。

　　(2)裁判员法令后计时，计数裁判也同时开始计数。在规定的时间内以选手完成踢毽次数的多少排列名次，多者名次靠前。如果成绩相等，以失误次数少者名次前列。

　　(3)选手没踢一次毽后脚着地一次为完成一个有效成绩。

室内趣味运动会项目篇3

　　项目一：纸衣往返接力1、道具：报纸若干2、比赛赛距：距离6米3、比赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。

　　项目二：瞎子敲锣1、道具：眼罩若干、锣若干2、比赛赛距：距离6米3、比赛规则：每队队员按1-5号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规。

　　项目三：盛水接力1、道具：水桶若干、大塑料瓶若干、纸杯若干2、比赛赛距：距离20米3、比赛规则：跑道前方设置一个水桶，起点外设置一个大塑料瓶，比赛开始时参赛选手持纸杯到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内，依次进行盛水接力，大塑料瓶先盛满水者为胜。

　　项目四：齐心协力1、道具：布条若干2、比赛赛距：20米3、比赛规则：每队10人，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。项目五：乒乓接力赛1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍。

室内趣味运动会项目篇4

　　一、游戏名称：蒙眼作画

　　教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分

　　人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。

　　1、使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。

　　2、说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。

　　规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。

　　讨论：

　　1、为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样?

　　2、怎样是这些工作更容易些?

　　3、在工作场所中，如何解决这一问题?

　　1、让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅。

　　2、教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考、

　　二、游戏名称：解手链

　　形式：10人一组为最佳

　　时间：20分钟

　　材料：无

　　适合对象：全体人员

　　活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

　　操作程序：

　　1、培训师让每组圈着站成一个向心圈

　　2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手;再举起你的左手，握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。

　　3、告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。

　　4、如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

　　讨论：

　　1、你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱?

　　2、当解开一点以后，你的想法是否发生变化?

　　3、最后问题解决以后，你是否感觉很开心?

　　三、游戏名称：瞎子走路

　　游戏方法：两人一组(如A和B)

　　A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。

　　如：向前走......迈台阶......跨东西......向左或右拐.......

　　然后交换角色，B闭眼，A指引B

　　分析：

　　1、通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉。

　　2、作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事;而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错，信任很难重建。

　　四、游戏名称：串名字游戏

　　游戏方法：

　　小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名队员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。

　　分析：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解

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